四種食物可升高白細胞效果好

如果白細胞比較低的話很容易出現感染啊或者是一些疾病的發生哦，你知道應該如何升高白細胞的嗎，特別是對於一些體質比較虛弱的人群來說，下面的這些食物可以經常吃，可以有升高白細胞的作用和效果的呢。

一、蜂王漿

蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌症治療後白細胞減少的病人食用。

二、大棗

大棗有補脾、益氣、養血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，均宜食用。對腫瘤病人經放療或化療後引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。大棗可以有補氣血的作用，而且還可以有提高白細胞的作用，對於預防疾病有好處。

三、香菇

據報道，從鮮香菇中提取的多糖類，對白細胞減少症有明顯療效。一般家庭可用鮮香菇適量煮食或做菜常食。香菇還有提高自身免疫功能的作用，可以用來增強惡性腫瘤病人化療、放療的效果，預防由此所致的白細胞下降等免疫功能低下症。香菇可以有抗癌的作用，對於提高免疫力有好處，而且還可以升高白細胞。

四、人蔘

人蔘能大補元氣、強壯身體，對表現為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力的白細胞減少症患者尤為適宜。

關於升高白細胞的一些食物，你知道了吧，可以看出的是這些食物可以起到很好的保健的作用，而且還可以補氣血，對於升高白細胞有一定的好處和功效的呢，大家可以試試這樣的食物類型。

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