堅持每天喝一杯,甩掉產後大肚腩,月減20斤很輕鬆!
生孩子前我也是個窈窕的淑女,但是自從結婚生子之後不僅身材變得臃腫了,水桶腰大象腿統統都出現了,像是變了人似得,每天的生活也是很不自由,為此苦惱了很久,後來在大嫂那裡找到了個減肥方子,就這樣每天堅持著兩個月,兩個月輕鬆甩肉20斤,腹部個大腿的贅肉明顯的少了兩圈,讓我重拾了信心和美麗,現在我把這個方子分享出來,送給需要減肥的姐妹們。
蜂蜜檸檬茶的做法步驟如下:
1,蜂蜜準備適量,兩個檸檬
2,用鹽水搓洗檸檬之後擦乾檸檬表面上的水分。
3,把檸檬切成片,切得時候先在底部切一片這樣檸檬就很容易平衡的放置,也很容易切片
4,檸檬片最好切成薄片,然後放進準備好的杯子里,先在底層鋪上幾片檸檬。
5,裝滿一杯子後倒入蜂蜜沒過這個檸檬片。
放入冰箱存放2周即可。製作的過程中最好不要沾上水,不然容易壞掉,等檸檬蜂蜜充分融合之後就可以喝了,早晚一杯排毒祛斑瘦身茶。找對方法堅持下去你就會成功。
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