金橘怎麼吃 推薦四款止咳清肺茶
橘子的種類有很多,不同的種類口感不哦他給你,而且營養價值也是有所區別的呢。金橘大家都愛吃嗎,小小圓圓的很可愛,口感好,皮也是可以吃的,可以有止咳化痰的作用和效果呢。你知道金橘怎麼吃比較好嗎,來看看這些食療的方法吧。
一、金橘薑茶防感冒
原料:金橘5個,生薑3片,若濕重可加藿香10克。
做法:金橘拍破,同生薑用沸水浸泡後飲用。
功效:有宣肺解表的功效。
二、金橘蘿蔔飲治肺熱咳嗽
原料:金橘50個,白蘿蔔1個。做法:金橘、白蘿蔔洗凈,共同榨汁口服。
功效:有下氣化痰止咳的功效。
三、金橘蔻仁飲防胃痛
原料:金橘100克,白蔻仁20克,白糖適量。
做法:金橘加水適量,大火煮沸,用中火燒5分鐘,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,隨意溫服。
功效:有理氣消脹、寬胸快膈的功效。
四、橘梨飲燥咳咽痛
原料:金橘30個,鴨梨1隻(約200克),白蘿蔔1隻(約300~400克)。
做法:金橘、鴨梨、白蘿蔔洗凈,共同榨汁飲。
功效:具有潤肺生津、止咳化痰的功效。
金橘怎麼吃的這個問題,小編介紹了幾種食用的方法,可以起到很好的止咳化痰的作用,特別是對於感冒咳嗽的人群來說效果不錯,可以有緩解肺熱咳嗽的作用,還可以緩解咽喉腫痛,對於提高體質有幫助,大家可以利用起來。
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