肺的「清潔工」來了,男人每天吃點,慢慢排出多年肺毒保健康
一說到耍帥,男生們的反應就是抽煙、喝酒、飆車等等毫無營養價值的回答,都特別的危險有害。這其中,抽煙喝酒這個回答幾乎每個男生都會有,也是出乎小編的想像。為什麼大家都會認為抽煙喝酒就是帥呢?就僅僅因為那炊煙裊裊的升起有種雲霧繚繞的感覺嗎?這樣對身體可是超級有害的!
每一個抽煙的男生,他的肺部都跟一般人不同,慢慢的轉黑,甚是慘不忍睹,還會伴隨著一系列的外部表現,比如說咳嗽多痰引起口臭啊,牙齒黃啊,這些都是不健康的,也給人一種不幹凈的感覺,這樣的你,還怎麼追女神?下面小編就喝大家分享一些有助清肺的天然茶飲,希望對你有所幫助!
魚腥草能清肺熱,解煙毒。準備一些晒乾的魚腥草,每天取一點來泡水喝,能減輕抽煙對你的損害,預防慢性咽炎、氣管炎甚至肺癌。
魚腥草具有抗輻射作用和增強機體免疫功能的作用,且無任何毒副作用,如X光機和電腦操作人員,以及常看電視的人群。電腦一族必吃的防輻射食物。
薄荷清涼,有很好的清熱降火功效,夏天煮一些,放在冰箱里冷藏著,味道不錯,清熱降火排熱毒。還能清熱解暑,無論冷飲還是熱飲,口味都是不錯的。
喜歡清淡口味的,用薄荷葉泡水喝也是不錯的。用薄荷葉泡茶喝具有增強體力、鎮靜作用的,能幫助消化,飲用還可預防口臭。
羅漢果被人們譽為「神仙果」,它有潤肺止咳,生津止渴的功效,用羅漢果少許,沖入開水浸泡,有清熱潤肺、化痰止咳作用。
每天堅持泡水喝,能夠很好的起到生津止渴、排毒養顏以及潤肺化痰的作用,有效清理肺部。
菊花茶也很受歡迎,霧霾天、公共場所二手煙環繞這些對肺臟都有損害,肺臟顆粒物垃圾越堆積越多,不利於肺臟健康,這款抗霧霾茶,能很好的保護肺臟。
每天堅持喝1杯,給肺臟洗洗澡,排出肺臟堆積垃圾和毒素。能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
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