胃炎胃痛別總吃藥！多吃這6種養胃食物，胃好我也好
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每天適量的吃一些花生，對於胃病患者來說是非常具有好處的，能夠有效的補充身體所需的營養，還可以達到養胃的作用。
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對於有胃病的人來說呢，猴頭菇還是非常好的養胃食材之一，具有養胃和中的功效，具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能。
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每天泡一杯紅棗茶營養不但可以補足血氣，還具有很好的養胃功能，對於胃部舒服的人的來說，能夠起到很好的養胃作用。
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蜂蜜還對胃腸功能有調節作用，一天一杯蜂蜜水可以使胃酸分泌正常，幫助養胃又養生，身體更健康。
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山藥還是中老年人的最佳食材之一，山藥含有的多糖蛋白成分的粘液質、消化酵素等，可以預防心血管脂肪沉積，有助於胃腸的消化吸收。
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