火龍果皮美容養顏還降血壓，不想浪費那就跟我學吧
hello,小可愛們。不知道你們愛吃火龍果嗎？反正像小美這樣的密集恐懼症患者是無法接受的，不過每次朋友吃火龍果時我都會默默的把果皮收集起來。不知道了吧其實火龍果皮富含花青素，可以增強血管彈性，降低血糖而且還能美容養顏哦!是不是有點迫不及待的想知道小美是怎麼做的呢?那就一起學起來吧！
所需食材：
雞蛋3個，火龍果皮半顆，鹽少許
步驟：
剪掉外皮鱗片尖端處，取出果肉去掉蒂頭
將火龍果皮切成小丁
將雞蛋打入碗中攪拌均勻備用
隨之倒入果皮丁和適量鹽
倒入橄欖油，待油熱了後倒入調好的雞蛋液
待雞蛋的表面起泡時慢慢將單皮捲起
這樣就已經快要完成啦，最後將蛋卷切成1-2厘米擺盤就OK啦！
是不是覺得很簡單呢，以後吃火龍果的時候記得把果皮留下哦
有WIFI的小可愛們可以看視頻學習更簡單明了哦
謝謝你長得這麼好看還來看我的文章，想提前知道更多菜譜美食資訊就來關注小美吧，小美在下方評論區等大家哦!
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