天再熱，孕媽也不能吃冰激凌喝冷飲，反而不利於健康。而對於孕婦來說更是如此！！

在這個炎炎夏日，隨著氣溫一天天攀升，現在已經熱得不行了。而冷飲、冰激凌是很多人降暑解暑的必備品，雖然在夏天喝冰水是一件暢快無比的事情。但是，其實在夏天大量喝冰水不僅不能夠很好地起到降暑的作用，反而不利於健康。而對於孕婦來說更是如此。

夏天喝冰水，尤其是喝得過於急，除了獲得短暫的舒服以外，對於身體造成的危害卻是永遠的。

有研究表明，在大口喝冷冰之後可能有出現以下癥狀：

1、出現頭痛

當突然大口喝冰水或者吃冰淇淋的時候，很多人會出現短暫的頭痛。其實，這是因為突然的冷刺激使得鼻竇區的毛細血管發生迅速收縮。從而使得上顎的疼痛感受器受到刺激，引發疼痛。而這種疼痛往往感受起來就像是頭疼。

雖然這種疼痛只是暫時的，不會持久，但是作為孕婦就需要格外的注意。

2、突發心梗

專家強烈建議患有心臟病的患者不宜大量喝冷飲。曾出現過多起心臟不好的人因為大量喝冷飲而出現突發性心梗的案例。

儘管這只是對於心臟病患者而言的，但是即使是普通人大量喝冷飲也會出現一些不良現象，更別提孕婦了。

①大量飲用冷飲之後，會因為毛孔不暢而使得熱量無法及時散發，從而導致中暑。

②容易引發腸胃痙攣。

對於處於特殊生理時期的孕婦來說，更應該避免喝冷飲。因為，如果孕婦大量喝冰水很可能造成以下危害。

1、引起腸胃不適

對於孕婦來說，腸胃本身就比較脆弱，稍有刺激就可能會引起不適。如果大量喝冷飲，會使得腸胃血管迅速收縮，這樣也就會使得孕媽出現不適癥狀。因此可能造成食欲不振。而情況嚴重的還可能會出現腹痛的癥狀。

2、引發胎動不安

孕婦大量喝冷飲不僅會對自身造成影響，而且對於胎兒來說，刺激也是很大的。因為這可能使得胎動出現異常，主要表現為胎兒狂躁不安。所以，孕媽們，為了肚中的胎兒，還是不喝冷飲為宜。

3、可能導致流產

喝冰水會使血管迅速收縮，而這種收縮對於孕婦來說危險性極大。因為這很可能會使得子宮迅速收縮，而如果子宮收縮劇烈的話很可能會使得流產的發生，尤其是對於孕早期的寶媽。

榴槤這東西，愛吃的人能愛吃，不愛吃的人能討厭死。我是屬於兩者中間的，能頂得住這奇怪的味道，只因聽說榴槤是水果之王，很有營養，果肉比較細膩，所以為了這份營養咱也把它當成美食。

以前用料理機打成糊和酸奶混合做成榴槤雪糕，那味道可真是美。這次不那麼麻煩了，直接把榴槤肉放冰箱冷凍一晚上，吃起來也是沙沙的甜甜的糯糯的，跟冰激凌一樣美味，吃起來真的就象吃純奶油冰淇淋的感覺！確實好吃『！夏天吃的特別爽。這一個榴槤只要60塊錢，給我家兩吃貨能吃10次！值！也說明我很會過日子！哈哈哈！

分成N份冷凍起來，凍好後用勺子吃，就象吃純天然榴槤味冰淇淋一樣，香滑可口，而且房間不會太重榴槤味！也可以以後做泡芙，搭配著奶油和榴槤一起吃！還可以做榴槤蛋糕卷！榴槤的皮可以拿來熬雞湯也很營養哦！喜歡榴槤的可以試試這種吃法，味道超正呢。

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