練就一副好身材，即使再簡單的衣物，也能穿的很有范！
對於男性身材最好的讚美就是「穿衣顯瘦，脫衣有肉」。達到這種效果需要男性擁有肌肉，上半身形成倒三角的形狀。穿衣顯瘦，是因為身體脂肪少，穿上衣服後沒有皺褶，沒有多餘的蕭條。脫衣有肉，是因為肌肉的形狀覆蓋骨骼，避免過於顯瘦只有骨骼的樣子。
?練就好一副好的身材，即使簡單的衣物，也能穿的很有范?，表現出時尚和陽光的感覺。如果穿T恤的，最好把手臂練成麒麟臂，豐滿的肱二頭肌會給人力量的感覺，讓人慾罷不能。如果是穿襯衫的話，要練習胸肌和腹肌，很難想像大腹便便的人穿襯衫，就是這個道理吧。
沒有人天生就是完美的衣服架子，都是後天練習得來的。不僅要選對適合自己的衣服，還要對自己的身材負責，應該多去健身房，多跑步游泳，少泡吧喝酒。30歲以後，人的外貌是由自己決定的，良好的生活習慣是對自己的負責。
健身需要長期不懈的堅持，如果抱著三天打魚兩天晒網的心情，還是建議趁早放棄，既浪費錢，又浪費時間。為了讓自己的身材更迷人，讓自己的裝扮吸引到更多人的注意，健身絕對是最明智的選擇。
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