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這些食物是肝病的勁敵,全面護肝,中老年人要常吃

五味子

五味子

五味子是一種中藥,可以補腎寧心,還有保肝護肝的功效。五味子「五味入五臟」,對人體各臟腑功能有補益、平衡作用,實為中藥之奇葩。現代藥理研究表明,五味子不僅能抗氧化、抗胰島素抵抗、調節免疫、抗癌、保護神經、增強肝臟解毒功能,而且還有保肝作用。很多人把五味子當成治肝病的良藥。

蒲公英

而蒲公英通肝經,祛火,消炎。對於慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶,輔助治療的效果還是很不錯的。而且糖尿病患者養肝也不妨吃些蒲公英也極具療效。

葛根

葛根是一種葯食兩用植物,在古代是一種官葯,到現在都沒發現有什麼副作用,富含肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等,唱喝葛根茶可以增強肝臟解毒功能。


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