愛美的人應該知道，夏天多喝些茶，排除毒素更健康

在民間一直都在流傳著一句話「清晨一杯茶，餓死賣葯人」的諺語，在遠古朝代沒有那麼多的冷飲的時候，大家都是在喝茶，所以很少有人會得什麼疾病，可見茶對人的重要性。

茶分很多種，花茶，綠茶，紅茶，什麼時節該喝什麼茶，什麼體質喝什麼茶，都是一個細心的問題，在茶里加一些藥材也會有不一樣的效果，所以喝茶也是個講究的事情。

茶對人的益處非同一般，茶中帶有很多抗氧化物質和營養素，每天喝兩三杯茶可以起到防老的作用，還富有維生素和氨基酸，可以解油膩，消食利尿的功效。

下面小編就給您推薦幾款味道棒，配料豐富的茶包，供您享用。

1.菊花茶

菊花茶是最佳的降火良藥，具有清熱解毒的功效。尤其是野菊花茶，清熱解毒的功效更加的明顯。對於乾燥火旺出現的喉嚨發炎、口腔潰瘍等癥狀的人，飲用適量的菊花茶有明顯的降火功能。

2.金銀花茶

金銀花茶具有清熱涼血、解毒散痛的功效，對外感發熱、慢性腸炎、肺炎等也有很好的療效，金銀花茶還十分適合在夏季飲用。

3.綠茶

綠茶本身就有清熱解毒的功效。同時還能促進腸胃功能，美容養顏。尤其是上火的人，多飲用綠茶可以去燥降火。

4.玫瑰茶

玫瑰花茶具有散風清熱、情感明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀等有一定的療效。同時玫瑰花茶也有美容養顏的功效，是女性必不可少的一款飲品。

5.普洱茶

普洱茶不僅具有醒酒解毒的功效，同時還有降低血脂、抑菌助消化的功能。適量長飲還有清胃化痰，利尿驅寒等功效

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