這種魚常吃能養胃 和黃瓜一起紅燒 夏天讓人無法不愛的家常菜
每每到夏天,雨水很多的季節,湖裡的野生魚也很活躍。表弟時常在湖裡放捕魚的簍子,基本上每天都有不同的,相同的野生魚吃,經常抓到的魚有黃骨魚,鯽魚。鯽魚刺很多,適合煮湯喝,濃白鮮甜的鯽魚湯喝多少碗都不膩。而黃骨魚個人覺得紅燒最棒,在夏天,老媽種的黃瓜剛好熟了,自己種的黃瓜清甜無比,用它來和黃骨魚一起紅燒,味道非常不錯,清甜爽口,這可是炎熱的夏季人人都愛的一道家常菜。
所需食材:黃骨魚,黃瓜,蚝油,生抽,姜,菜籽油,鹽等。
首先將黃骨魚殺了,洗乾淨,殺黃骨魚不需要用刀,用手就能處理好,從下顎處撕開即可洗乾淨內臟。黃瓜切粗條,姜切小長片。
將鍋燒熱,倒入菜籽油,油熱之後,將薑片和黃骨魚一起倒入鍋中。煎到黃骨魚微微有些焦了,加入適量水,蚝油,生抽。大火燒開,轉小火,燜10分鐘左右,加入黃瓜,加少許鹽,接著再燜到黃瓜熟,大火收汁即可。


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