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肝病不痛不癢,7種食材是肝毒的「剋星」,每天吃一點,清洗肝臟

樂易達胡蘿蔔乾

胡蘿蔔是營養很豐富的蔬菜,富含β-胡蘿蔔素,這種物質可以中和肝臟中的毒素,並且隨之排出體外。

樂易達胡蘿蔔乾

而且胡蘿蔔中的維生素A和果膠,能夠減少肝臟的多餘脂肪,有效預防脂肪肝的產生。

樂易達胡蘿蔔乾

自然脫水的胡蘿蔔乾,香脆可口,添加劑的含量很少,每天都可以做零食吃一小把。

長白山野生五味子

五味子小小一顆,長的有點像石榴,它可是肝臟的強效免疫調節劑,能夠抑制肝毒活性。

長白山野生五味子

五味子特別適合平時經常喝酒應酬的男性,酒後食用,可以促進膽汁分泌,加快分解酒精。

長白山野生五味子

當然五味子也是可以用來泡水飲用的,提高肝臟的抗病能力,給健康築起堅實後盾。

野生蒲公英茶

蒲公英不止是路邊的小野草,它還是一味良藥,殺菌消炎作用很好,能夠很好的幫助排凈肝毒。

野生蒲公英茶

全株的蒲公英,營養是最全面的,每天取一點泡茶,給肝臟「洗洗澡」。

野生蒲公英茶

不過蒲公英性寒,因此體虛、胃寒的人群,最好在蒲公英茶中加一點玫瑰再飲用。

無添加香蕉片

香蕉是很多人都愛吃的水果,含有多種護肝物質,對於肝細胞的修復和再生有很大的促進作用。

無添加香蕉片

香蕉雖然營養高,但是熱量卻很低,對酒精在肝臟解毒功能的方面,有特殊功效。

無添加香蕉片

除了新鮮香蕉,香蕉片也是很好的選擇,片片爽脆,果香濃郁,常吃提高肝臟的免疫力。

新疆特產紅棗片

紅棗是養肝的佳品,富含維生素,而維生素也正是肝臟喜歡的營養,能夠充當肝臟「保護劑」。

新疆特產紅棗片

醫學研究證明,食用紅棗能夠增加人體血清蛋白的含量,清除體內的肝毒,保護肝臟健康。

新疆特產紅棗片

精選新疆紅棗,製成香脆飽滿的紅棗片,保留了鮮果的清香和營養,可以用來泡水喝。

特產原味烏梅干

烏梅雖然吃起來酸酸的,卻是一種很好的鹼性食物,而且酸味能入肝,因此烏梅的保肝效果很不錯。

特產原味烏梅干

根據中醫研究發現,平時經常食用一點烏梅,對於排出肝臟毒素,是有很大幫助的。

特產原味烏梅干

在夏天,烏梅可以用來煮湯喝,口感很不錯,既解饞,又對身體好,進一步的和肝氣,養肝血。

葛根蓮子綠豆粉

要想養好肝臟,綠色食物必不可少,而綠豆能解百毒,提高患者對乙肝病毒的抵抗能力。

葛根蓮子綠豆粉

經常食用綠豆,會加速新陳代謝,刺激尿液的分泌,將肝臟毒素化解並快速排出。

葛根蓮子綠豆粉

精心研磨而成的綠豆百合連藕粉,營養均衡,沖泡方便,加些許蜂蜜口感更好,肝好人也好。

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