女性月子期間這些事千萬不要坐，以免落下終身病根！

張女士在生完孩子沒有幾天，就回到了家坐月子，一回到家就有很多人來看望陳女士。陳女士告訴我說，那些來看望她的人，給她講了很多有關於坐月子的有關知識。她告訴我說，來看望她的人就有一個女的因為坐月子的時候，做了一些不該做的事情，至今一到天氣轉涼的時候，就會渾身酸痛。那麼在女性坐月子期間，到底有哪些事情不應該做了，今天小編通過陳女士的講述總結如下，希望可以幫助在做月子的女性朋友。

我的那位遠方親戚結婚後生了兩個孩子，一男一女，在生第一個孩子的時候，孩子是特別的喜歡哭哭啼啼的，孩子的爺爺奶奶為了讓我的親戚可以有時間休息，也是輪番的幫著哄孩子，但是因為看著自己的孩子一直哭，非常的心疼，不管有多麼的累，都會自己帶孩子，為了哄好孩子，左晃右晃的，這時，爺爺奶奶就告訴我的這個親戚，說這樣一直晃你的腰是受不了的，以後會烙下病根子的，果然我年輕時因為沒有聽話，現在一到天氣轉涼就疼痛無比。

我那個親戚還說，女人在坐月子的時候，一定要記得穿上襪子，腳不能受涼。而且還不能用眼過度，不然一到中年時期很多麻煩事就會一個接一個的來。

小編通過總結，一共出了以下十條對坐月子的女性有好處的方法，希望可以真的幫助到大家！

第一、在生完孩子一定要修養一個月以上。在生產後的兩周時間裡，一定不要選擇下床走動，如果經常走動，非常容易使得子宮下垂。

第二、在產後要為自己挑選3條左右寬度為35厘米左右的白色紗布。在生完孩子要綁緊自己的腹部，這是為了防止內臟下垂。內臟下垂極易引起一些不必要的婦科病，加上現代人愛美的特點，還可以起到改善體型的作用。一定要注意要選擇好的紗布，如果是質量差的，極易引起相反作用。

第三、兩周內只能用溫酒水洗澡。燒開的開水和米酒各放一半，稍微加一點鹽巴，毛巾濕了以後輕輕的擦拭自己的身體。三周過後就可以開始舒服的淋浴。註：這種方法只適合自然生產的女性

第三、刷牙必須用溫開水。

第四、月子期間不管你曾經多麼的愛乾淨、愛美或者潔癖，切勿洗頭！

第六、月子期間不可站立抱孩子。

第七、不可親自為自己的寶寶洗澡，女性月子期間長時間坐立到中年以後技藝引發手腳酸麻，腰背疼痛。

第八、月子需要養。所以在坐月子期間要選擇安靜舒適，不易吹到風的房間。

第九、女性坐月子期間不可攀爬樓梯或者手提非常重的東西。

第十、女性月子期間絕不允許流眼淚，少看電視書報手機或上網。

希望所有女性的月子可以平平安安，順順利利的度過。如果你還有更多經驗，歡迎在評論區留言分享與大家討論！

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