今天開始主要說說輔食添加會遇到的一些問題。

本文為原創內容，如需轉載，請註明出處！

喜舊厭新

家長：

我們孩子目前輔食除了米糊，其他的都加不上，怎麼辦？

醫生：

這個問題其實很多父母都有碰到，下面的觀點可以參考，重要的是要有恆心和耐心。

兒童必須接受新的食物，才能成功地從奶製品轉變到成人食物。嬰兒對於新添加的輔食表示出拒絕叫「厭新」。這只是因為他還不熟悉新食物的味道，並不表示他不喜歡。在輔食添加中，餵養人常遇到這樣的問題：嬰幼兒常常表現出對熟悉事物(乳類)的偏愛，對新口味、新口感恐懼拒絕，即使進食後，部分小兒會出現噁心甚至嘔吐。對某一新食物拒絕2～3次後，餵養人誤認為嬰兒是「不愛吃」、「不能吃」、「不會吃」，從而停止輔食添加。餵養人就剝奪嬰兒吃這種輔食的權利．嬰兒也失去了學習進食新食物的機會。有研究表明90％的嬰兒能很快接受新的食物，而另外10％的嬰兒經過先舔、勉強接受、吐出，再經反覆多次的餵養，最終也接受每一種新食物。因此餵養人應正確對待嬰兒「厭新」問題，耐心反覆多次地餵養，就會改變嬰兒恐懼新食物的心理。

無論多困難，輔食種類一定要豐富

所以，只有多嘗試才可以。不要輕易放棄，你要知道，嬰兒輔食內沒有什麼調料添加劑，所以有些輔食真的很難以下咽，所以寶寶心裡也苦！但是一定要多嘗試添加新的食物和種類哦！

餵養困難

家長：

我覺得我們已經很有耐心了，可是小寶就是不愛吃輔食，就是喂不進去，怎麼辦呀？

醫生：

確實也存在這樣的孩子，如果真存在輔食餵養困難，就需要看看下面這部分內容了。

6～24個月的嬰幼兒為餵養困難的好發年齡。

此年齡段嬰幼兒餵養困難的原因包括：①口腔功能問題；②疾病；③活動過少；④挑食偏食等飲食問題；⑤環境或看護人的變換。

餵養困難，讓人頭疼

其中以口腔功能問題居多，佔51．3％。主要是口腔的敏感性異常和口腔運動的不協調。口腔的高敏感性表現口腔過度敏感，食物或匙一進入口腔即出現噁心甚至嘔吐。口腔的低敏感性則表現為喜歡被撫摩臉部，流口水多，口腔里喜含食物，餐後口腔內食物殘渣余留較多，口腔多不完全閉合。口腔運動不協調的小兒表現為咬一嚼一吞咽的不協調，拒絕進食固體和半固體食物，或進食這類食物很困難。其原因主要是環境強化所致．小兒拒絕新食物，餵養人多採取放棄輔食添加或隨其年齡增大，輔食的量和質地未作相應的改變。小兒未充分嘗試不同質地的食物，缺乏足夠的學習機會。

所以在輔食添加初期，一定要有耐心，讓孩子多接觸新的食物和口味。嬰兒以後會發展成正常成人的味覺．否則很難形成成人的味覺。產生偏食的原因主要是在嬰兒期飲食單調，缺乏味覺刺激所致。經常變換食物，廣譜的味覺刺激．可使小兒熟悉、接受、習慣某些特殊食物的味道，減少偏食。社會、家庭的習慣也可造成偏食。如餵養人不適當地給某一種食物作為獎勵，或成人對某一食物的注意，可明顯增加小兒對該食物的偏愛。

尋找孩子不願意吃輔食的原因

6個月以後的嬰幼兒厭食的主要原因為未能正確添加各種輔食，從而影響嬰兒吞咽功能的發展和良好飲食習慣的形成。預防厭食首先應科學餵養，合理添加輔食，合理搭配飲食，使食品多樣化；少吃零食，讓胃腸道得到休息；輕鬆愉快進食；不要進食時訓斥小兒，以免造成精神緊張，影響消化吸收功能；不要過多遷就小兒；注意小兒「進食過量」表現：如原來輔食吃得很好，但從某天起突然不愛吃了．這多是在前1．2周輔食吃得過多所致。這是小兒為了保護自己採取的防禦措施。這時只要給小兒多補充水分即可。

讓他儘可能接受更多的口味和種類

哈哈，這個難度好大！度好難把握呀！

拓展閱讀：

兒科大夫輔食課堂——如何加

題外話：這兩天科里又來了一個已經1歲多還只吃母乳，偶爾吃點米糊的孩子，孩子現在有貧血、缺鈣等營養不良以及智力運動發育也受累的問題，所以大家一定要克服困難，努力增加輔食的種類哦！

更多問題，請添加微信公眾號--新手媽媽成長志，後台留言諮詢！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！