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這不起眼的草卻是「肝臟剋星」,睡前喝一點,養肝又護肝

隨著人們養生意識的提高,很多人都知道肝臟是人體很重要的解毒臟器,如果你走在鄉間小路,山野田間看到這種野草,希望你可以把它採收回家,睡前喝一點,養肝又護肝。

這種在山野路邊看得到的野草,其實是中藥茵陳,茵陳都是可以用來治療乙肝等肝炎疾病,這種蒿類的植物茵陳,如果是陽春三月採到了,幾乎所有的肝病都可以加入治療,除了可以排出身體的濕熱能通經絡之外,特別對於女性痛經以及嘴唇發黑這些因為肝臟問題的身體表現,茵陳有著很好的功效。

一般就是用茵陳單獨泡水喝,每天5克左右,十天半個月就有很好的效果。如果居住在城裡的人無法自己採到野生的茵陳,可以到藥店購買。

中醫認為,身體藏毒為百病之源,特別是現在的外在因素環境及食品等等都加劇了我們的肝臟的負擔,每個人的身體內都有很多的毒素,如果對肝臟最好的養護辦法,就是每年對肝臟有一次全面徹底的排毒,以減輕肝臟的負擔。

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TAG:肝臟 |

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