震驚吃貨界,做布丁不用烤箱用蒸鍋?
將平凡的食材變得很不平凡!牛奶雞蛋布丁就充分的詮釋這個概念。
牛奶,含有豐富的礦物質及身體成長所缺的微量元素,營養價值很高,是日常生活中不可或缺的營養佳品;雞蛋,在營養學界,雞蛋有「全營養食品」美稱,其中以早上吃一個,會給你帶來「從頭到腳」的健康。同樣是營養佳品,牛奶和雞蛋結合,會發生怎樣的碰撞呢?
雞蛋布丁,做法簡單 ,口感細膩,健康營養。配上一些山楂果脯酸酸甜甜的很爽口開胃。除了大人愛吃,小寶寶們也可以吃哦。雞蛋配牛奶,營養又美味,還不動起手來嗎?
春宵一刻值千金,
花有清香月有陰。
小碗、蒸鍋
雞蛋 2個
牛奶 適量
糖 適量
【1】買的生牛奶,煮開晾涼~也可以直接用即食牛奶
【2】雞蛋磕開,放入容器里
【3】用筷子攪拌,攪拌時間久一點,我攪拌到了奶黃色
【4】蒸碗里放一滴香油,整個碗內抹一層,防止布丁沾底
【5】把雞蛋徹底打撒和牛奶攪拌均勻 ,用篩子過篩(使口感更細膩) 要不然表面會不平或起蜂窩狀,然後倒入蒸碗里
【6】附上一層保鮮膜或者鋁箔紙, 火開後改中火蒸10-15分鐘 再悶兩分鐘就可以了
如果不喜歡雞蛋的腥味,可以加幾滴香草精哦
對於司空見慣的蛋糕與糖水,有些親們可能吃膩了,怎麼辦呢?其實這個時候。不用苦惱,選擇布丁絕對錯不了!賣相甜美,口感順滑的布丁絕對給女生們一種絲絲入扣的感覺。布丁的顏色一般來說比較鮮嫩和多樣,裝在造型獨特的透明杯子里,點綴上新鮮水果或奶油,頓時五彩繽紛,視覺上賞心悅目。在味覺和視覺的雙重誘惑下,清爽和甜蜜的完美結合,很快讓你在舌尖和心底彈奏出輕快的音符。
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可做下午茶也可當早點,
下廚不費時就可輕易DIY一份,
當你品嘗到它時,
便覺得這個美味令你回味無窮
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