營養價值很高,還簡單快速做健康的鮮蝦蒸蛋
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06-09
食材
蝦肉10隻
雞蛋5顆
分組1
蝦頭熬湯一碗水
鹽少許
做法:
1、煮滾一碗水,蝦洗乾淨後,川燙
2、取出蝦肉放涼剖半備用
3、蝦頭滾湯10分鐘(小火)放涼備用
4、雞蛋數顆,打散後與蝦湯混合,加一小匙鹽巴放入電鍋蒸(外鍋1/3杯水)
5、鋪上蝦肉在蒸蛋上,繼續悶5-10分鐘。完成


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