這個穴位保護好，能預防很多疾病，女人受益最多
中醫認為三陰交穴是父母留給我們的巨額財產，可以為我們解決很多疑難雜症的困擾。夏季很多女生喜歡穿裙子，光腳，但我們提醒還是要穿長襪，以保護好「三陰交」不要受寒。保護好它有什麼好處呢？
一、保持血壓穩定。
三陰交是一個智能調節穴位，如果你血壓過高或過低，每天中午11點—13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，就能把血壓調理至正常值。當然要配合生活習慣的改變更好。
二、女性婦科的保護傘
每天晚上5點—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，或直接艾灸該穴位10—15分鐘，能保養子宮和卵巢，促進任脈、督脈、沖脈的暢通。
每天晚上9點—11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，也可以直接用艾條或艾灸儀灸療該穴位，就能調理月經。不過，要堅持一個月之後，才能看得很好的效果。
三、美容。
如果想在40歲之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾，因為三陰交是脾經的大補穴，氣血充盈，皮膚當然就好起來了。
簡單的一個穴位，每天按一按，效果一定越來越好。
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