營養均衡，有肉、有蛋、還有蔬菜—蘑菇森林
首先準備肉餡，加入蔥薑末、生抽、蚝油、鹽、十三香、雞精、食用油適量
順一個方向攪拌均勻
準備白玉菇和鮮香菇
取十多根，去掉根部，清洗乾淨，插在肉餡上
然後再打入鵪鶉蛋（雞蛋也是可以的）
上蒸鍋水開蒸12分鐘，給它蒸熟
出鍋後，撒上少許的蔥花，再淋點蒸魚豉油，就可以吃了，這道美味的蘑菇森林就做好了，親你學會了嗎
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