徒手健身和器械健身互懟，哪裡來的優越感？

徒手健身和器械健身的互懟由來已久，兩方誰也看不上誰，器械健身覺得自己的肌肉很大，覺得徒手練的跟弱雞差不多，而徒手健身覺得你練的都是死肌肉。這不兩方又爭了起來，這次不知道你會支持誰？

徒手的大神就是牛，這幾年沒去過健身房，肌肉還是這麼勁爆，一次性來300個俯卧撐也不在話下。不過他還算是比較謙虛的，並沒有覺得自己的身材就是最好的。不過事情還沒結束，健身房練的看到這句話就不滿意了，憑啥讓你這樣噴我們？怎麼辦，罵回去咯！

這是健身界最常見的鄙視鏈了，在許多健身人士眼中，肌肉的維度與體脂率成了評判他們形體美的唯一標準。那你的標準強加到別人身上，那又有何意義呢？街頭健身本身就由於負重問題，練不出極致的大肌肉塊，不是很正常么！

街頭健身的兄弟就更不對了，健身房練的就招你惹你了，別人秀幾張肌肉照片，你就看著不爽了，是不是顯得自己很狹隘啊！

看看這個鄙視鏈是不是非常的形象，真是奇了怪了，大家都是不同的目的

舉重是為了絕對力量，也是奧運會的重頭戲，不管你怎麼健身，有他們舉得重嗎？

練crossfit的，即使肌肉塊不大，但論體能，又有什麼項目比的過？更別談很多特種部隊的體能訓練都是直接套用的crossfit官網的運動計劃！

自重訓練，街頭健身，動不動來幾個雙力臂，俄挺的，人體旗幟的，估計那些大塊頭只能幹瞪眼了！

健美訓練，論比肌肉的美觀和維度，就問還有誰？

其實在中國，還有一個鄙視鏈，這個鄙視鏈存在於各個階層中！

或許你的肌肉練的很完美，或許你的俄挺做的很漂亮，但是在很多女性普遍喜歡小鮮肉的年代，一張肌肉照發給他們，然後就悲催了

在這個社會上，不管你再怎麼優秀，職場，社會，學校，鄙視鏈無處不在，你永遠無法堵住別人的口舌，能做的只有做好自己，朝著自己的目標努力奮進，這個世界有鮮花有掌聲，但也有板磚，面對惡毒的言語攻擊，學會放平心態：我去你大爺的！

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