在夏天很實用的居家養生技巧!
養生
07-27
.夏天枕頭易受潮滋生黴菌,時常曝晒枕芯有利健康;
夏天游泳後晒晒太陽,可防肌膚勞損等疾病發生;
夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳;
金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑;
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