肚子大，頭髮油膩有口氣？那是體內濕氣重！「土方法」幫你祛濕
隨著生活節奏的加快，加上氣溫的升高，很多人都長出了肚腩、頭髮也變得很容易油，說話還有口氣。雖然都是一些小毛病，但是這些毛病都指向了一個問題，那就是你的體內有濕氣！如果不引起重視的話，還會引起一些更嚴重的疾病。那麼小編教你一個「土方法」，讓你有效的排毒祛濕，一身輕鬆！
雞蛋去濕氣：一
首先準備半鍋開水，然後將雞蛋放在裡面，煮到全熟以後，取出雞蛋，趁熱剝殼，注意一定不要把雞蛋白給弄破了。然後趁熱將雞蛋放在臉上滾，就像給臉部按摩的感覺。注意溫度不要太燙，主要就是眼睛和額頭，然後慢慢朝其他部位延伸開來。速度一定要輕柔緩慢，這樣祛濕的效果更好哦！
雞蛋祛濕氣：二
等你滾完之後，再撥開蛋白觀察一下，如果蛋黃上起滿了小泡泡，說明有濕氣，泡泡越多，體內的濕氣就會越多，越少就是濕氣越少。如果連蛋黃都變黑了，那就說明有濕氣太重，已經有濕毒了，那就一定要儘快祛濕排毒，俗話講「濕氣在百病害，濕氣除百病無」，這可一定要重視起來。
內外都要祛濕
用這個「土方法」還可以為身體的其他部位起到祛濕的效果， 有關節毛病的，也可以直接用雞蛋「滾一滾」，不僅外在要祛濕，內在也是不能忽略的哦，我們還可以通過飲食來調節。薏米是典型的祛濕的好食材，有著利尿的作用。平時的時候喝一點薏米茶，或者是煮一鍋薏米粥。不僅美味健康，還能擺脫濕氣哦！
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