肝病沒有痛感，發現就晚了！喝茶習慣要養成，打好肝病預防針
肝臟是是人體之中一個很重要的器官，其中的代謝功能作用對人體來講尤為重要，並在身體裡面進行著排出毒素，儲存糖原等多項工作。人體機能運作能否正常運作，很多時候都取決於肝臟的情況。
男人抽煙喝酒在生活中也是經常見，但要注意的長期的抽煙喝酒會給人體肝臟帶來極大的危害。因為肝臟的處理非常有限，長期的煙酒會損壞肝臟細胞，嚴重降低了肝臟的解毒功能，各種肝臟疾病很有可能就會找上門來了
如果你的額頭不停的痘痘，這也是跟肝臟毒素累積太多有很大的關係。肝臟在晚上的十一點到凌晨三點是排毒功能最顯著的一個時間段，長期在晚上十一點以後進入睡眠的人群，患肝病的幾率會比正常人多一倍,當肝臟沒有在合適的時間段得到休息，肝臟的負擔會更加的重
若想緩解肝臟的壓力，改善肝病癥狀，首先你需要減少抽煙喝酒的頻率和減少熬夜的次數。其次可以養成一個喝「茶」的良好習慣，這裡的茶有很多種，普洱茶，鐵觀音，烏龍等！為什麼有些人會經常喝茶呢？
因為喝茶不僅僅是一种放松和享受的方式，而且喝茶就是在喝健康。許多茶都具有保健養生的功能，不但只是調理腸胃，而且還具有排出肝毒，預防肝臟疾病等多種養生功效，這也是喝茶文化長久不衰的原因。
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