濕氣可侵襲、停留到全身各處，停留到頭部，則頭蒙如裹。停留到項背部，則項背僵困；停留到心胸部，則胸悶氣短；停留到腹部，則腹脹、腹瀉；停留到腰部，則腰部困重「如帶五千錢」，停留到腿部，則腿部發困、發沉。總之，濕氣停留到哪裡，就會危害哪裡。

A　濕氣是什麼？

夏季，人感覺到炎熱、汗出，同時，消化能力變差。這是什麼原因呢？原來，在一年當中，陽氣遵循升降浮沉的規律，春生夏長秋收冬藏。秋季、冬季陽氣收藏在體內，春季開始升發，到了夏季，陽氣升浮到頂點，天氣變得非常炎熱。「人與大自然相適應，機體的陽氣也升浮到體表，人體感到炎熱，但消化吸收的能力變得差了，這是因為脾胃的陽氣都升浮到體表，功能相對減弱了。」趙傑表示，濕生於脾，脾胃功能不足，則生濕氣。另外，長夏屬土，天地間濕氣熏蒸，天人感應，濕困於脾，濕氣叢生。

那麼，濕氣是什麼？趙傑說，濕氣是機體細胞代謝後的廢物。人體由細胞組成，循環系統為細胞代謝提供服務，它把細胞所需的營養物質運送過來，把細胞代謝後的廢物運送出去。當細胞的代謝機能低下時，不能有效利用這些營養物質，並排出過多的病理代謝產物，它們都被存放到組織間液中，如果這些代謝產物不能被循環系統及時地排出去，堆在體內，就形成濕氣。

平常見到的很多疾病都與濕氣有關，比如：糖尿病、高血脂、肥胖、冠心病，月經不調、痛風等疾病都屬於濕氣。糖尿病血糖高，過多的糖堆放在血管里是濕氣，高血脂病，過多的脂溶性物質堆在血管內是濕氣。肥胖病，過多的病理代謝產物堆在細組間液及細胞內是濕氣，痛風病中尿酸過多排不出來是濕氣……所有這些致濕物質，可分為兩類，脂溶性物質與水溶性物質，這些物質在體內，通過脂溶性及水溶性溶劑溶解為濕氣。

B　如何去濕氣？

去濕氣只需把這些致濕因子排出體外便可。排濕需要能量，能量來源於脾胃，所以欲去濕氣，先溫脾陽。「我們用附子理中丸來溫脾胃之陽。附子理中丸由人蔘、炙甘草、白朮、乾薑組成，其中，人蔘增強細胞機能，白朮去脾胃之濕，乾薑去脾胃之寒，炙甘草引諸葯入脾。」趙傑說，脾胃得溫，消化道功能恢復正常，機體排濕的出口恢復正常，病理代謝產物便通過此出口排出體外。在臨床中，我們常用理中湯加減給患者排濕氣，很多的患者在服藥後大便次數增多，甚至一天十幾次。但大便越多，身體越輕鬆，精神越好，疾病越減輕，這說明濕氣隨大便而去了。

針對機體的不同部位，可選用不同的去濕中藥來配合附子理中丸。濕氣在頭項，頭蒙如裹，項背僵困，可用天花粉20g、桂枝10g、芍藥10g煮水送服附子理中丸。濕氣在心胸，胸悶，氣短可用瓜蔞9g、薤白6g、半夏6g煮水送服附子理中丸。濕在腹部，腹脹、便稀，可用半夏6g、厚朴6g煮水送服附子理中丸。濕困於腰，腰部疼痛、困重可用茯苓30g、白朮30g煮水送服附子理中丸。濕困於腿，可用茯苓15g、白芍15g煮水送服附子理中丸以治療腿困、腿沉。以上方法中，附子理中丸每次服用一丸，每日三次。

「以上是我們常用的去濕方法，若讀者朋友還有其它癥狀，最好到醫院就診，以免耽誤病情。」

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