多吃了幾個棗，竟然心臟驟停！紅棗這樣吃就大錯特錯了！

錯誤的養生理論可能給大家帶來健康上的負面影響。最近，就有一條新聞：八旬老太吃下15顆紅棗心臟驟停。到底是怎麼回事呢？

近日，80歲的吳婆婆一連吃了15顆紅棗。想著養生，子女沒太在意。誰知老人突然暈倒，心臟驟停。醫生稱老人腎功能不全，紅棗含鉀量高，15顆紅棗直接導致鉀量超標，引發心臟驟停。

醫生提醒：正常人食用紅棗每日最多1-2顆，吃多會引發胃部不適、腹瀉。若腎功能不全的患者要多吃則容易出現酸中毒、鉀排泄障礙。

除此之外，我們還要注意這些紅棗的搭配禁忌：

1、紅棗+蔥易導致消化不良

大棗補脾和胃，大蔥可刺激消化液的分泌，但是兩者結合起來就是導致脾胃不和，易導致消化不良。再者，中醫認為，蔥是辛熱助火的食物，棗也屬於性甘辛熱之物，二者同食，易使火氣更大。

2、大棗+動物肝臟破壞維生素

動物的肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。故大棗不應和動物肝臟同時食用。

3、紅棗+蝦皮一起吃會中毒

蝦皮和紅棗同食會中毒。所以，食用紅棗會時，不能同時進食蝦皮。

4、紅棗+黃瓜、蘿蔔破壞維生素

紅棗最好不要跟黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔中含有抗壞血酸酶，黃瓜中則含有維生素分解酶，這兩種成分都可能破壞其他食物中的維生素。

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