刷牙前到底要不要沾水？太多人做錯一步，難怪每天刷牙還越來越黃
相信大家早上起床的第一件事情都是刷牙，要說刷牙誰不會，可是最近爭議很強的一件事，那就是刷牙之前牙膏沾不沾水？你是不是跟小編想的一樣就是牙膏沾了水再刷會有很多的泡泡。有些人說牙膏主要含有表面活性劑和起泡劑等成分，有些成分需要沾水才會起到一定的效果，不沾水就是白刷。小編現在就要跟你們講講刷牙前到底要不要沾水？
很多人刷牙之前都有個習慣，就是擠上牙膏之後在水裡沾一下才刷牙，那麼到底這樣好不好呢？牙醫曾經說過，牙膏蘸水只能是讓牙膏泡沫豐富而已，有時候會把水裡面的不好物質也和牙膏一起進入吸附在牙齒上了，清潔效果卻大打折扣了，所以刷牙不要蘸水，這樣摩擦出來的才是最有效的。
很多人都覺得牙膏沾水以後，刷牙容易起很多泡沫，會讓人覺得已經刷了很長時間的牙，但其實牙齒並沒有真正刷乾淨，同時牙刷不沾水，才能將清潔成分發揮到最大。其實這種說法是不成立的，因為一般的清潔型牙膏，刷牙前沾不沾水影響都不大，所以只有正確的刷牙才能做到潔凈，你要有正確的清洗牙齒才行哦。
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