女性月經走後多吃4種鹼性食物,保護卵巢,更顯年輕態
黑芝麻中富含維生素E,能促使卵巢的發育和完善,女人不想老,就要多吃點哦。
黑芝麻核桃黑豆粉
女人經常食用黑芝麻,可以使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,延緩衰老的產生。
黑芝麻核桃黑豆粉
在節食減肥的同時,若配合黑芝麻的食用,粗糙的皮膚可獲得改善。
女人要想看起來年輕,就要好好保養自己的卵巢,卵巢就好像女人的第二張臉,皂角米含有很多的膠原蛋白,可以多吃。
皂角米雲南野生
經期後每天煮一點吃,補充氣血,把卵巢妥善保護起來,自然年輕又有氣色。
皂角米用清水泡發後,就可以適量的燉一碗來食用了,有利於提高體內的雌激素水平。
深山野生葛根粉
井岡山的氣候很適合葛根生長,因此這裡產出的野生葛根品質也是最好的,很適合長期食用。
深山野生葛根粉
經期後每天吃一點能增加卵巢循環系統的血流,是「女性的保護神」,而且熱量很低不用怕發胖哦。
它是一種天然的珍貴滋補品,能夠很好的滋陰養膚,延緩衰老。
特級黑棗
黑棗中含有豐富的維生素、礦物質,不僅好吃,還具有很高的藥用價值,經期後吃它讓你恢復氣色,更添活力!
特級黑棗
黑棗也叫紫晶棗,棗香濃郁、肉質細嫩、甜而不膩,而且它還是小袋包裝的,乾淨又衛生。
它的補血作用也是其它棗類的好多倍呢!促進卵巢新陳代謝,排出毒素。
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