糖尿病的「死對頭」來了，堅持吃點「二甲雙胍」，糖尿病不攻自破

黑蒜沒有新鮮大蒜的刺激性氣味、氨基酸含量是普通大蒜的二點五倍。它能影響糖原的成分，降低身體的血糖量，對血糖平衡有一定的功效。

青錢柳茶具有調節血糖、激活胰島素和促進血糖代謝的作用，是糖尿病治療史上劃時代的重大發現。常飲此茶，還可起到醒神健腦，滋補體質，益智強身，延年益壽的功效。

向天果可以減輕糖尿病癥狀，控制住血糖，主要是因為它含有一特殊的成分，能夠恢復胰島細胞活性，促進胰島素的分泌，使得血液中的糖類能夠被分解和利用，起到降血糖的作用。

普洱茶內的成分能夠幫助糖尿病人起到降糖的作用，且其中的生物酶可以幫助糖尿病的治療和恢復，因此說多喝普洱茶對糖尿病人有好處。在普洱茶定量飲用情況下，分次連續飲用比一次性飲用效果更好。

每天早上用優質小黃米約50克煮稀飯，煮好後沉澱片刻，撇出上面一層「油」湯，在早餐前約半小時喝下，剩下的小米飯待吃飯時吃掉，對糖尿病有很好的輔助治療作用。每天早上喝一次，連喝三個月必有顯效。

玉米須差具有止血、利尿的功效。不過，一直以來人們對玉米須的認識，僅限於它的利尿消腫作用，殊不知它還是一個改善糖尿病的好幫手。每天來上一杯，精氣神倍兒足。

薏米中含豐富碳水化合物、蛋白質、維生素B2等營養成分，能顯著降低高血糖，對控制血糖有一定的作用。提示這個裡邊有薏米孕婦不要吃哦

泥鰍中是一種「高蛋白、低脂肪」食物，富含的鈣、磷、鋅、 硒等成分，既有助於降低血糖，又能防治糖尿病合併的骨質疏鬆症。

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