多多媽媽的勵志減肥記——減肥66天，我瘦了40斤

我終於瘦了40斤了，雖然我一路走得很辛苦，但是一切都很值得。

我先不要說我的體重，我只能說我超重了四十斤，哈哈，可以想像下我好肥，女人一輩子都得和減肥事業做鬥爭，13年就就開始鬧到減肥的我到現在朋友都覺得我越減越胖。其實人家還是瘦過的，最輝煌的時候才100斤，可惜好景不長都華麗麗的變成一枚孕婦。

懷孕後因為前兆性流產，只有每天待在床上。一旦下地走路肚子就墜脹和痛，沒辦法整個孕期生活都在床上睡起開始了，才開始的時候很不習慣，睡久了後都習慣了。

每天活動的最大範圍就是從卧室走到客廳，或者就是去產檢。除此之外全部在床上度過，第一個月就華麗麗的長了20斤，然後後面基本是一個月就是10斤肉，38周後都在醫院催產，然後因為孩子在肚子裡面宮內窘迫而進行緊急破腹產。

麻醉師先看到我還是抱怨我肥了，不好找位置，好歹我背 上的贅肉不多，摸了不到20秒都找到位置，消毒後一針進去。

都開始開肚，因為在手術前看過破腹產的視頻，因此每一個步驟都清楚，劃開肚子後，都聽到醫生用剪刀剪裡面的脂肪層。都聽到嚓嚓嚓的聲音，然後都聽到主治醫生說，你的脂肪層好厚 。

手術完畢後，管我的那個男醫生問我，你以前好多斤，我說104，他看了我下現在的體重，搖搖頭說，你準備以後怎麼減肥捏。

破腹產後第二天，我精神很好自己一個人跑到護士站門口去稱重，發現自己啷個才瘦7斤捏。寶寶都是7.3斤的嘛。3天後出院又不死心的跑去稱重，結果發現了一個大驚喜瘦了27斤。

我只從那次瘦了27斤後再也瘦不下去了，然後8個月的時候都開始上班了，我工作很忙又沒得時間去健身房，我就開始在網上大量看減肥的辦法，然後做好筆記，一番對比之下我選擇了適合我的減肥方法。

功夫不負有心人呀，減肥的第一個月，你美安法 讓我瘦了15斤， 我終於瘦了各種激動，也對自己越來越有信心了。

減肥真是一個很靠毅力的，每次我說我減肥，他們都不相信我的話了，然後我也總是一副吃飽喝足後，立即說第二天就減肥，可是第二天一旦看到美食立馬就忘到九霄雲外去了。

其實這次為啥子下了這麼大的決心，也只有自己知道呀，瘦才是王道，肥得自己都覺得看起悶油。現在每天吃飯的時候，腦海裡面立即就閃過一個念頭，我在減肥，我在減肥……

第二個月時間，我又瘦了11斤3兩，不過我的基數比他們大得多，所以瘦得快也是正常的，相當於我瘦的斤數是他們的一半。哇咔咔，新的一周即將來臨，為了以後，繼續加油。

我每天早上就是一個雞蛋，最多加一瓶酸奶

中午的話，二兩米飯，然後加一份素菜或者是幾片肉，一份湯。

晚上的話，基本都是素菜和水果。

早上還可以吃全麥麵包兩片，但是我還是沒有吃，雞蛋黑不錯，補充下蛋白質，偶爾嘴巴饞的時候，都吃點涼拌黃瓜，黑不錯哦！

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