生薑居然有這麼多吃法？健康好吃根本停不下來！
俗話說「夏季一片姜，不勞醫生開藥方」！
夏季吃生薑好處多多，下來我們說說花式吃生薑大法！
一、【腌薑片】
食材：姜、糖、白醋、鹽
做法：1、生薑洗凈後，去皮，切成薄片。
2、在鍋中加入適量的水，把糖、白醋、鹽倒入鍋內，並攪拌至糖溶解，大火加熱至沸騰。
3、切好的薑片裝入容器中，倒入鍋中混合，要完全覆蓋薑片。
4、將容器密封，常溫腌制3~5天就可以開始吃啦！
好處：腌制過的生薑有降血脂的功效，還可去胃寒，促進血液循環，達到增強抵抗力的作用！
二、【姜棗茶】
食材：姜、紅棗、紅糖
做法：生薑去皮切絲，加入紅棗、紅糖和水，煮開即可。
好處：早上來一杯姜棗茶，既排寒、補陽又暖宮！
三、【生薑檸檬水】
食材：姜、檸檬。蜂蜜
做法：生薑、檸檬切片，加水煮開。過濾掉生薑片和檸檬片，煮好的水裝杯，待水變溫後加入蜂蜜，攪勻就可以喝啦！
好處：能有效地緩解便秘，加速新陳代謝！
四、【薑汁撞奶】
食材：姜、白糖、全脂牛奶
做法：1、生薑剁碎，倒入濾網中，擠壓薑末收集薑汁（也可用榨汁機來取薑汁）
2、牛奶和糖倒入鍋中，中火加熱至70~80度。
3、立刻將牛奶倒入盛有薑汁的容器內，不要攪拌，靜置三分鐘。
好處：驅寒補鈣兩不誤。
提醒：「晚上吃薑賽砒霜」切記。生薑的最佳使用時間是上午哦！簡單又好做，快快試試吧！
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