6個動作輕鬆燃脂，減掉贅肉瘦出小蠻腰

誰都想擁有好看的身材

不過，只有想，不鍛煉的話，那也只能想想了

整天在妒忌別人的身材怎麼怎麼好看，不如行動起來，鍛鍊出好看的身材

下面6個動作輕鬆燃脂，減掉贅肉瘦出小蠻腰

動作 1

1分鐘

動作 2

左右20次

動作 3

30秒

動作 4

1分鐘

動作 5

30秒

動作 6

20次

練不練，還是你說了算！

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