減肥的人那麼多，都愛喝這杯水：早上來一杯

夏日減肥的人不在少數，但是能樂成的人卻不那麼多，緣故原由是什麼？重要照舊由於沒有找到準確的要領，其次便是沒有對峙，本日小編給各人分享一道具有富厚營養，能瘦身養顏的飲品，讓你闊別贅肉，再也不消為減肥發愁。

自製檸檬蜜水，每天清晨用溫水泡一片，既美容又能清腸道，康健無敵哈，用250毫升的小罐子做了滿滿一罐，倆星期吃完再做，一整天都是活力滿滿！~！~ 並且聽說青檸比黃檸味道更香哦！每天來一杯檸檬水，既能防備傷風又能養容美顏、瘦身排毒。

1.檸檬入溫水泡泡，然後沖洗潔凈。

2.再用適量鹽搓洗下檸檬的外貌，擦乾外貌的水分。

3.切成片狀。

4.玻璃杯控干水分，放入檸檬片，一層檸檬一層蜂蜜，蓋蓋入冰箱冷藏一晚，即可食用。

5.邊角料也不浪費，全部入玻璃杯，加上些許蜂蜜，倒入溫水沖泡著喝，迷人的檸檬味兒！

對峙喝，每天順遂排毒，小肚子、大象腿就會跟你說Bye啦。

TAG:魔鬼瘦身 |

※一天5頓飯也能瘦下來？減肥成功的人都是這麼吃的！
※這樣喝牛奶可以減肥？這麼多年的牛奶都白喝了！
※女人別再傻傻的靠不吃飯減肥了，水裡加這一寶，一周輕鬆瘦十斤
※說多了都是眼淚啊，人家的減肥餐怎麼看著這麼好
※早上第一杯水講究多，喝對了美容、養生還減肥
※這道只有春季才有的家常菜，女人一定要多吃，減肥、美容、抗衰，好吃到爆！
※聽說，減肥成功的人都是這麼吃早餐的哦！
※早上起來喝一杯這個 減肥養生兩不誤
※早餐是減肥的關鍵！一起來做低脂又好吃的水果沙拉吧
※這碗粥，身體肥胖的朋友一定要多吃，減肥！
※減肥蔬果吃什麼好？多吃這些讓人瘦下來
※原來吃土豆有這麼多好處，還可以減肥！
※喝了那麼久的酸奶，你愛的那款能減肥還是會長胖？
※減肥的路上，刮油去脂就吃這些！一邊吃一遍瘦
※減肥要吃苦，這一杯苦水我喝一暑假，排毒甩去27斤贅肉！
※這杯水每天喝一杯，美白養顏，排毒減肥，體重一周減8斤
※這杯茶可以刮掉肚裡的油水，減肥親試一周瘦5斤，當茶喝美白淡斑！
※喝水也能減肥？據說明星都是這麼瘦出來的
※這些食物一吃就瘦，想減肥的女人一定要多吃！