每天3杯排毒水,消脂減肥,一周減5斤,喝出年輕美麗
愛美是女人的天性,女人對自己的身材的要求也越來越高,想要自己的身材變得更加苗條。所以,現在,減肥的MM是越來越多,減肥的方式層出不窮,其實減肥的話只需要喝對了茶就可以見到不錯的效果,下面就推薦一款非常不錯的減肥茶配方。每天喝3杯,消脂減肉,輕鬆搞定身上贅肉,幫你喝出苗條身材。
陳皮山楂茶:
材料:陳皮5克,山楂10克,冰糖適量
做法:
1.陳皮
2.用適量水浸泡
3.山楂乾洗凈
4.將山楂干倒入鍋中
5.加入適量水
6.大火煮開
7.改小火煮至湯色變深,將陳皮倒入鍋中
8.再略煮一會
9.加入適量冰糖
10.待冰糖融化後即可
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※女人每天一杯水,排毒美白,甩肉減肥,喝出年輕美麗
※這杯水每天喝一杯,美白養顏,排毒減肥,體重一周減8斤
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