萊菔子的功效與作用及食用方法

萊菔子是什麼你知道嗎?其實它是一種中藥材，也就是我們經常吃的蘿蔔籽，它是有藥理的作用的哦。可以有緩解食慾不振啊或者是積食的情況出現。同時也有藥理的作用，可以有止咳化痰的作用，下面就來給大家介紹萊菔子的功效與作用及食用方法吧。

萊菔子的功效

降氣化痰，消食導滯，治食積氣滯，下痢後重，咳嗽多痰，脘腹脹滿，腹瀉，氣逆喘滿

萊菔子粥、青濁茶、大黃萊菔子茶、止嗽化痰定喘丸。萊菔子可以有緩解腹脹啊或是腹瀉的情況，而且還可以有很好的預防咳嗽的作用，對於提高體質有幫助，還可以有提高體質的作用，食用方法有很多。

萊菔子食用方法：

萊菔子用法用量：內服：煎湯，5-10g;或入丸、散，宜炒用。外用：適量，研末調敷。

萊菔子用藥禁忌：中氣虛弱者慎服。

萊菔子粥

材料：萊菔子(蘿蔔子)10——15克、 大米30——50克

做法：先把萊菔子炒至香熟，然後研成細末;把大米淘洗後，如常法煎粥，待粥將煮成時，每次調入炒萊菔子末5——7克，稍煮即可。

用法：趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2天。

功效：行氣，消積。適用於小兒傷食、腹脹，也可用於小兒急慢性氣管炎、咳嗽多痰。

主治：老年慢性氣管炎、肺氣腫。

萊菔子的功效與作用及食用方法等一些小常識你知道了吧，經常吃這樣的食物不僅可以補充豐富的營養物質，而且還可以起到提高免疫的作用，適合的人群也比較多，老年人，孕婦，等等都是不錯的首選。可以有很好的緩解腸胃疾病的作用，還可以止咳化痰的哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！