豆腐加它一起炒，簡單營養又健康，孩子一定要多吃，補腦提神！
小青菜炒豆腐
食材：小青菜 豆腐 蔥 蒜 食鹽 食用油
小青菜洗凈，豆腐洗凈切塊，蔥蒜洗凈切好。
鍋中倒入食用油，下蔥蒜翻炒出香味，倒入豆腐翻炒片刻。
把小青菜倒入鍋中，倒入適量溫水，中火煮3分鐘，加食鹽調味即可。
※茶里2片它，1杯勝過13杯的營養！這麼多年我們都白喝了
※營養好吃還填飽，五分鐘就能完成的高顏值早餐
※家居養花：沒人要的生活垃圾用來養花，比營養土的效果還要好！
※父母們別在這樣喂孩子吃飯了，因為這樣可以營養孩子的智力發展！
※一群人生贏家非要研究失敗，馬雲說這是最好的營養
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※土豆加它一起燒，簡單又營養，好吃的不得了！
※韭菜別再炒雞蛋了，加它一起炒營養翻倍，男人一定要多吃，補腎！
※別再吃糖炒栗子了，加它一起炒好吃到爆，不僅營養還能健脾補血！
※鱸魚最好吃的做法，比啥都營養，孩子一定要多吃，提高智力！
※青椒加它一起炒，簡單又營養，解饞還下飯，滋補效果很棒！
※蓮藕加它們一起炒，不僅好吃，還不怕胖，健康又營養！
※排骨別再燉湯了，試試加它一起燒菜，營養又健康，老人孩子都愛吃
※豆腐和它一起炒，營養還補腎，很多人都不知道！
※韭菜不要再炒雞蛋了，跟它一起炒更營養，老人小孩孕婦都要常吃！
※雞蛋這樣做既營養又美味，一上桌都要搶著吃！這招一定要學會！
※簡單又營養的早餐，你只需要把雞蛋這麼吃！
※這三道菜醫生一輩子不會吃，營養價值低不說，還容易致癌！
※減肥≠不吃！想要瘦，這些營養素一定得吃夠！
※別再吃雞蛋蔥花餅了，加它一起做，既營養又美味，簡直是絕配！
※只用一雙筷子，做粗糧發糕，蒸一蒸，不上火，健康營養，人人愛吃
※孩子挑食不長個子？試試這兩菜一起炒，好吃又營養
※我做的肉丸子又鮮又嫩，加這營養翻倍！吃完一鍋，還想著第二鍋！
※豆腐最營養的做法，解饞下飯，老人一定要多吃，養生益壽！
※韭菜別再炒雞蛋了，加它一起炒營養翻倍，常吃還能補腎強精！