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每天飯後喝一杯,減掉13斤凈2年宿便,嫩顏美白平小腹


很快就到夏天了,又到了女人露肉的季節,好多的女生現在就在想方設法的去減肥,現在正是減肥的好時節,瘦腰瘦腿成了女人的夢想,如果你不喜歡運動,還想瘦的話也不是不可以,你可以在飲食上下功夫,控制自己的飲食,也是能很少的瘦身的。那麼平時究竟吃什麼能很好的減肥呢,一起來看一下。



每天飯後喝一杯,減掉13斤凈2年宿便,嫩顏美白平小腹


減肥方法找不對努力白費,對於我個人而言,蜂蜜檸檬醋絕對是愛美女性美容,減肥必備品,生完孩子我一直堅持喝不但瘦下來,皮膚也美美噠。


檸檬醋的做法步驟



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1. 檸檬洗凈擦乾表面水


2. 冰糖一份


3. 檸檬去頭尾,切薄片


4. 鋪入瓶底


5. 鋪檸檬後再鋪冰糖

6. 一層檸檬一層冰糖


7. 最後加入白醋,不加滿,留有3cm空間就好



每天飯後喝一杯,減掉13斤凈2年宿便,嫩顏美白平小腹



8. 坐等兩周,然後記得拿出檸檬,不然會苦

親們,用這個效果真的很不錯,關鍵是不會用太長時間,而且還很環保,閨蜜們你們還不行動起來?有什麼意見趕緊給我留言吧?

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