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10分鐘減大腿內側贅肉,美腿操來一套

還在惆悵夏天來了不敢露出粗壯的大腿?還在糾結衣櫃里的短褲到底穿不穿嗎?今天小編教你8個動作,七日美腿操,每天10分鐘減大腿內側贅肉

以下8個動作,每個動作1分鐘,休息30秒,就可以燃燒腿部脂肪,塑造完美腿型。

Move.1

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Move.2

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Move.5

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Move.7

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Move.8

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希望大家夏天來臨之前都能瘦瘦噠

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TAG:美腿 |

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