好好學幾道飯菜,不用每天叫外賣了!
一、冬瓜燉肉
材料:冬瓜1500g、五花肉500g、粉條80g、油適量、鹽適量、五香粉適量、醬油適量、小蔥適量、姜適量。
做法:1.冬瓜去皮和瓤,洗凈,粉條用溫水泡上。
2.冬瓜切大塊。五花肉切厚片,蔥姜切碎。
3.鍋中放油,油熱後放入五花肉小火煸出油,依次放入蔥姜、五香粉、醬油翻炒。
4.把冬瓜倒在肉上面,加半碗水蓋上鍋蓋大火煮開,改為中小火燉約二十分鐘左右。
5.把泡軟的粉條放進冬瓜里,放鹽,把粉條翻到下面,繼續燉一分鐘關火,稍燜一會兒。
6.出鍋之前可以依據個人口味,加點兒醋。
二、剁椒芋頭
材料:芋頭、剁椒 1大匙、生抽 2小匙;
做法:1.芋頭洗凈表面,帶皮放入鍋中蒸熟;
2.蒸好的芋頭待涼,剝掉皮,切成滾刀塊;
3.鍋燒熱下少許油,下剁椒醬炒香,下入芋頭一同翻炒;
4.加生抽和水小火加熱入味即可;裝盤後撒少許香蔥點綴;
三、海鮮菠蘿炒飯
材料:米飯 菠蘿 蝦 魷魚 腰果 胡蘿蔔 甜椒 鹽 料酒 姜 胡椒粉,醬油
做法:
1.蝦仁用鹽、料酒、薑絲、胡椒粉腌制十分鐘。
2.油燒熱,放入蝦仁和魷魚,炒至八成熟撈出備用。
3.菠蘿肉切顆粒,和胡蘿蔔、菠蘿一起入鍋翻炒。
4.然後蝦仁和魷魚。
5.最後倒入米飯,加適量醬油翻炒均勻。
6.加一小丟丟腰果即可。
四、杏仁雪梨銀耳湯
做法:
1.銀耳溫水中浸泡10個小時,去除泥沙和硬蒂,用清水反覆清洗乾淨後,撕成小塊備用。
2.雪梨清洗乾淨後,颳去表皮,切成小塊備用。
3.將銀耳放入鍋中,加入一鍋水,大火燒開轉小火燉30分鐘。
4.放入梨和杏仁再接著燉20分鐘,直到湯汁粘稠,雪梨燉爛便可關火,加入一大塊冰糖燜5分鐘即可享用。
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