第一次吃這種魚,一口就被征服!魚肉清香滑嫩,好吃到淚流!
今天我們來教大家做沙丁魚:
主料:
沙丁魚3條,胡蘿蔔1根,檸檬1個,紫菜2克
輔料:姜1塊,料酒1勺,鹽1茶匙,黑胡椒1茶匙,紅燒汁1勺,八角1克,三萘1克,香葉1克,雞精1茶匙,芝麻適量
1,魚洗凈後放入薑絲、幾滴檸檬汁、鹽、料酒、黑胡椒碼味30分鐘
2,海苔切成絲
3,檸檬直接切成片
4,胡蘿蔔,取一小節,把它切成梅花型的片
5,平底鍋燒熱,再到油,然後把沙丁魚放進去煎,煎熟至兩面黃為止,煎好的魚起鍋
6,鍋洗凈,然後加入紅燒汁、八角、三萘、香葉、雞精
7,把魚放進去慢慢的小火燒制入味,汁慢慢收干之後,魚也好了
8,開始擺盤:把一條魚,切成三段,然後擺上胡蘿蔔和檸檬,最後把汁淋上去即可
成品好了!
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※它不是紅豆,黑豆,卻是化血栓第一豆,做菜加一點,美味又健康!
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※做魚倒一瓶這,魚肉和湯香到「舔盤子」,一周2次吃不夠!
※這種腐爛的鯊魚肉,臭的吃一口就想吐,卻貴的一般人吃不起!
※魚肉就該這樣做,濃香四溢不油膩,連魚骨都能吃,吃一次就上癮!
※魚肉一定要這樣做,不放一滴水,濃香四溢還下飯,吃一次就上癮!
※魚肉就該這樣做,不放一勺鹽,濃香四溢還不腥,吃一次就上癮!
※魚肉就該這樣做,不放一滴水,濃香四溢不油膩,吃一口就上癮!
※魚肉這樣做,連骨頭都是香的,每次買兩條不夠吃!
※夏天魚肉就該這樣做,簡單煎一煎,濃香四溢不油膩,吃一口就上癮
※魚肉和米粉就該這樣做,濃香四溢不油膩,吃一次就上癮!
※草魚這樣做最好吃,不用一滴水,方法簡單魚肉鮮嫩,一條魚都不夠吃!
※魚肉就該這樣做,不加一滴水,濃香四溢健腦補鈣,吃一口就上癮!
※茄子不要在炒著吃了,這樣做好吃一百倍,雞魚肉蛋都不換!
※酸菜魚這樣做,魚肉鮮嫩,酸菜脆爽,比飯店好吃一百倍!
※魚肉就該這樣做,不放一滴水,酥香美味還不油膩,吃一次就上癮!
※夏天,這肉多做給孩子吃,比牛肉好吃,比魚肉滋補,咬一口滿嘴香
※魚肉就該這樣做,不加一滴水,濃香四溢不油膩,吃一口就上癮
※我家一直這樣做魚肉,不放一滴水,濃香四溢不油膩,吃一次就上癮
※常吃魚肉好處多,但這3種魚,一口都不能貪吃
※草魚這樣做才好吃,麻辣入味,魚肉滑嫩!
※魚肉最新做法,麻辣爽口,肉嫩鮮香,一次兩條不夠吃!