夏日減脂小炒西蘭花炒胡蘿蔔片的做法
健身
05-28
胡蘿蔔切薄片，辣椒切塊
西蘭花焯一下。瀝干水分。
油燒熱，胡蘿蔔先下，炒個一分鐘
接下來倒入西蘭花翻炒並加適量的鹽
放入辣椒
加少量調料調味
※喝完這5杯飲料，減脂瘦身而不失強健體魄，消化好、睡的香
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