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大口吃的黃瓜沒用,加上它一起吃,不僅是癌細胞剋星,還滋陰壯陽

黃瓜渾身都是寶,黃瓜汁能降火氣,排毒養顏,黃瓜沫用來敷在臉上能祛痘。已經成為一種新型的時尚的健康食品 。

黃瓜中含有豐富的維生素E,可以起到延年益壽、抗衰老的作用。黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉化為脂肪,有瘦身的作用。

黃瓜中含有開環異落葉松脂素、落葉松脂素、松脂素三種木脂體,可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宮癌等多種癌症危險。

食材:黃瓜、米酒

做法:

1、黃瓜洗凈切成長條,去除瓜瓤之後切成小塊。

2、將黃瓜片放入碗中,撒上少許鹽腌制幾分鐘,去除水分之後晾乾。

3、加入白糖,倒入米酒,攪拌均勻

4、將黃瓜倒入玻璃罐中,密封保存,四天後美味的酒釀黃瓜就好了。

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