一種做飯常用的簡單食物，卻是滋陽壯腎的上佳品，幫助男人「床上」戰鬥力激增

俗話說：「每天三片姜,不用醫生開處方」,可見姜著實具有不錯的保健功效，而且醫療方面早已證明，吃薑還對疾病的治療有良好的功效;尤其是在夏季,吃薑還能養生、防暑降溫。那麼，男士們夏季吃薑都有哪些好處呢?下面就讓我們來詳細的了解一下。

專家表示：生薑性味辛辣,入肺、脾、胃經,有解表散寒、溫中止嗝、化痰止咳、祛寒、補氣、平喘等作用。男士們夏天吃生薑有四點好處:

1、排汗降溫

生薑中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環,使毛孔張開,排汗量增大,隨著汗液可帶走體內的餘熱,有一定的防暑作用。

2、防治腸胃炎

夏季,細菌生長活躍,容易污染食物，而吃薑可以有效的凈化腸道，對於防治腸胃炎效果顯著。

3、祛除風寒

夏季常吹空調,易受風寒,引起傷風感冒。喝點薑糖水,有助於驅除體內風寒。暑熱和風熱引起的感冒則不宜飲用。

4、健脾胃

夏季常吃寒涼的食物,會導致脾胃寒涼之氣過盛,出現心悸、噁心等癥狀,食用生薑有助於溫脾胃,以防病症嚴重。

怎麼樣?夏季吃薑的好處是不是讓你大吃一驚呢?想不到我們平時難以下咽的姜既然有如此多的好處，唉!看來以後捏著鼻子也得吃了……

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