豇豆這樣炒才熟得快，營養均衡味道一流，連孩子都搶著吃

端午節那天收到大禮包香腸，真是太開心了，到處曬了。不是一盒啊，而是4盒，味道也是種。我想日看到香腸眼睛都亮了，一定要吃。我拿出平底鍋煎了一盒，那濃濃的肉香味，早把外星人誘惑離不開廚房了，一直看著我煎好，想拍照發微博，外星人就像是我的手機一樣，迅速遞給了我手機，嘩嘩嘩的拍了幾張。

這款珍妮珍饈香腸大禮盒，有4種口味，麻辣、黑胡椒、秘制和羅勒，裝著不同的盒子，屬於尚系列小鮮肉組合套裝，無防腐、無澱粉、無香精、無色素，低油，低鹽，低脂，全營養。採用Super Chil超低溫速凍鎖鮮技術貯存，由此保證冷鏈過程中的食品安全，烹制香腸後還原肉汁美味，更好的地保留食品原有的天然品質與營養。注意： 口味可任意搭配組合。我就用豇豆炒了，被那濃濃的肉香誘惑了，吃了一大碗米飯。

主料：豇豆、香腸

輔料：植物油、鹽、辣椒、生抽、姜、雞精

做法：1、把香腸用蒸鍋蒸熟透，取出涼透切片

2、豇豆洗凈切段，辣椒謝洗凈切條

3、熱鍋涼油油熱7成下豇豆翻炒均勻

4、不停的翻炒豇豆，煸炒到豇豆外皮微微皺，加薑末、紅辣椒翻炒均勻

5 、加鹽翻炒均勻

6、加香腸翻炒均勻

7、加生抽

雞精翻炒均勻即可

小貼士

豇豆不好熟透，可以中小火煸炒，外皮一定的發皺才好吃熟透

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