傳統美食：銀耳香梨大米粥的做法
健康功效
銀耳：潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
香梨：暖肝、輔助降血脂、輔助降血壓
冰糖：和胃、健脾、潤肺止咳
銀耳香梨大米粥的做法
1.成品圖
2.準備材料：銀耳泡發，大米洗凈
3.鍋里加入適量冷水，大米和銀耳一起下鍋煮30分鐘（開鍋後，鍋蓋下壓根筷子，留個縫熬粥不會漫出來），時不時的攪拌一下。
4.把香梨切塊，準備冰糖
5.冰糖和香梨一起加入鍋里煮10分鐘，關火。燜10分鐘
6.裝盤。撒上幾粒石榴籽，好看又好吃！
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小貼士
香梨不要提前刨皮，會氧化變色。入鍋前刨皮切塊最好。
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