喝喝水就能減肥？怪你沒有在水中加這些「料」，三天瘦5斤太容易
減肥已經被很多女生列為頭等大事，可是這減肥真的是一件不太容易的事情，想一想多少次喊下的口號，總是功虧一簣，其實，喝喝水就能減肥，你知道嗎？只是你缺少了水裡加了這「料」。
第一：就是清火排毒的菊花
菊花可以幫助我們清火減肥，分解消除體內油脂，所以每天喝杯菊花茶，可以幫助我們更好的瘦下來哦。
或者在菊花茶中加入幾粒枸杞，也可以幫助我們降火哦。
這第二：就是玫瑰花茶
女性常喝玫瑰花茶，不僅可以幫助我們減肥，更可以幫助我們養好氣色，調順理氣，更可以幫助我們補充氣血不足哦。
這第三：就是陳皮茶
陳皮茶功效可不止減肥，畢竟有著「百年陳皮」的美譽，還可以疏肝健脾，防止我們食物淤積，飯後來一杯陳皮茶，可是不錯的選擇哦。
小編為你推薦的這三樣記住了嗎？趕快喝起來吧，保准你越喝越瘦哦。
※喝水能減肥？是的，像這樣喝水就能減肥！
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※不是說喝水能減肥嗎？為什麼有的人喝水真會胖？
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※這樣喝水可以減肥！
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