酸梅湯喝膩了？6款自製解暑飲品，幾分鐘做好超級簡單！

荷葉涼茶—— 把半片新鮮的荷葉清洗乾淨之後，撕成小一點的片，加甘草5g，藿香5g，白朮10g，以及適量清水，大約煮二十分鐘，再加一勺白糖，拌勻晾涼後飲用。

金銀花茶—— 取金銀花30g，加入一勺白糖，倒入適量的開水沖泡，晾涼之後就可以喝。夏季，也可以用開水沖泡菊花茶，同樣有解暑作用。

西瓜涼茶—— 把西瓜清洗乾淨之後，把薄綠皮切下來，加適量清水煮半個小時，濾去渣之後，再加入一勺白糖，拌勻，晾涼之後飲用。

椰汁銀耳羹—— 把銀耳清洗乾淨，並放進涼水中泡發，讓銀耳充分吸水，泡好後撕成小朵，加冰糖，椰汁，以及適量清水煮開，即可盛出飲用。

酸梅山楂湯—— 酸梅50g+山楂片100g，加適量的清水煮爛，再加菊花100g，燒開之後撈出菊花，再放入一勺白糖，晾涼之後就可以喝了，解暑效果棒棒噠~

酸梅綠豆湯—— 酸梅100g+綠豆150g，加適量的清水煮爛，然後再加一勺白糖，攪拌均勻，晾涼之後即可飲用，是夏季祛暑氣必備的飲品之一。

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