女人衰老早？平時常吃鹼性食物，養顏又排毒，保護卵巢毒素更乾淨
為什麼有些女性30歲看著像50歲？臉上出現皺紋，黃褐斑，經期短，量少，黑色塊排不凈，時間長了，導致臉上出現髒東西，人看著容易顯老，那麼怎麼辦呢？你要經常吃些鹼性食物來排毒，保護卵巢，排出毒素更乾淨！小編來給大家推薦幾種食物可以有效預防衰老，還可以美容養顏喲！
干杏干
杏子中的這種活性物質，還能夠吸收體內有害物質並排出，殺滅癌細胞，有利於身體健康。杏子是維生素B17含量最豐富的果品，而維生素B17是極為有效的抗癌物質。
黑糖紅棗薑茶
貧血的女生容易皮膚蒼白、沒有血氣，喝喝黑糖水可以疏通經脈、改善血液循環，活絡氣血，改善血氣不足的問題哦。黑糖配玫瑰花，效果更好，玫瑰可調理內分泌，從內而外改善女性健康，越吃越美。月經期喝則會使經血和毒素排得更順暢，從而起到緩解痛經的作用。
蒲公英
蒲公英具有「抗病毒、抗感染、抗腫瘤」的作用，女性常喝可以消炎。而且蒲公英茶可提高機體免疫力，抵抗各種疾病的入侵，是最好的天然消炎藥。
榴槤
因為榴槤是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時，榴槤的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，改善寒性體質。
紅薯
紅薯能預防心血管系統的脂質沉積及動脈粥樣硬化，促使皮下脂肪減少，避免出現過度肥胖，是有效的降血脂保健食品。也是潤腸通便防便秘的利器。
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