寶寶挑食是不是脾胃虛弱？脾胃虛弱吃什麼好調理

一般情況下，寶寶脾胃比較虛弱的話，那麼面部皮膚就會發黃，並且出現色素沉澱不均勻的情況，也就是出現斑點，如果脾出現問題，便容易表現出食欲不振、腹脹、便溏及消化不良等癥狀。另外，小兒溢奶、腹脹及口臭、拒食及夜卧不寧等也可能與其脾胃功能不良有關。下面我們具體看看寶寶脾胃虛弱的表現有哪些？

寶寶脾胃虛弱的表現

1、孩子的食慾並不會下降，但是大便次數增加，並且排便量也在增加，甚至有一些人出現了吃飯結束之後就上廁所，這種脾胃虛弱的癥狀主要是由於脾胃虛弱並且偏內寒導致的；

2、如果是脾胃虛弱偏內熱導致的，那麼孩子就會出現食慾不佳的情況，並且由於大便比較的乾燥，所以兩三天才會排便一次，這主要是由於孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶導致的。

3、如果出現了咳嗽久治不愈，那麼也有可能是由於脾胃虛弱導致的。

寶寶脾胃虛弱調理方法

草決明炒扁豆

方劑：草決明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麥芽、炒蓮肉、雞內金、党參、生黃芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黃精各50克。

制用法：將上藥共研為極細末，裝入瓶內備用。用時，取葯末2-3克，加入去蛋清的雞蛋中，以面包裹之煨熟，1-3歲食蛋每天1個，4-7歲每天2個。20天為1個療程。

党參茯苓

方劑：党參、茯苓、炒扁豆、淮山藥、薏苡仁、蓮子肉（去心）、芡實各30克。

制用法：將上藥共研成粉末，過篩。根據患兒年齡大小，分成7-15份。每天1份，加大米同煮成粥，調人少許食鹽，當飯吃，或加麵粉煮成糊狀，配食糖適量代早餐用均可。

淮山蜜蜂煎

材料：淮山、雞內金、蜂蜜

做法：

將淮山和雞內金洗乾淨；然後一起放入鍋中，加入適量的清水煎煮；然後取出汁水，加入適量的蜂蜜之後攪拌均勻；等到藥液溫熱的時候就可以直接食用。

功效：脾胃虛弱怎麼調理，這道食譜的效果就非常的好。淮山具有強健脾胃的作用，特別是治療消化不良效果非常好；蜂蜜則能夠補中益氣，預防便秘，兩者相互結合，可以有效的保健脾胃。

小米香菇粥

材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。

做法：小米，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；雞內金，洗凈。鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。

功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

五穀粥

材料：糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、青豆各30克，白糖。

做法：將糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等洗凈，用冷水浸泡2-3個小時；鍋中加水，放入以上原料，先用旺火燒沸，然後用小火煮45分鐘；待粥軟爛後，加糖調味，即可食用。

功效：五穀粗糧中富含澱粉、膳食纖維以及B族維生素等，每天適當吃點粗糧，有助於增加寶寶體內的粗纖維。

捏脊療法

可以對孩子進行適當的捏脊，這樣效果很好。具體的操作方法；家長的雙手我成空拳的樣子，然後用拇指按壓孩子背部突起的部分，然後從上往下推擠，每天做兩次，可以有效的促進腸胃功能的恢復，令身體的經絡和血氣運行恢復正常。捏脊不僅能夠調理脾胃虛弱，同時還能夠強身健體、增強體質。

中藥調理

小兒脾胃較弱，常因為各種原因出現積食、腹瀉、食欲不振等情況。專家表示，考慮到小兒「脾常不足」的生理特點，可以用中藥調理孩子的脾胃，能保護兒童嬌嫩腸胃，同時還能對症治療。

兒童脾胃虛弱首先應在中醫詳細辨證下明確，再做相應的治療。日常生活中出現以下癥狀

1.不愛吃肉用山楂，孩子若不愛吃肉，則用四君子湯+山楂。具體藥方是：党參8克、白朮8克、茯苓8克、甘草8克、山楂8克。山楂片含多種維生素、酸類物質等，能促進脂肪類食物的消化。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。

2.伴有食滯用枳實，若孩子胃口不好，伴有大便硬結的現象，說明是食滯。食慾旺盛或消化系統弱，都會引起食滯。應用四君子湯+枳實或雞內金。具體藥方是：党參8克、白朮8克、茯苓8克、甘草8克、枳實8克(或雞內金5~8克)，可有效改善癥狀。枳實歸脾、胃經，有破氣消積，化痰散痞功效。雞內金，歸脾、胃、小腸經，有消食健胃功效。

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