減肥小偏方，排毒治便秘，3周甩掉12斤，皮膚光滑了

因為孩子是在我30多歲才生的，加上月子做的比較好（吃的多），產後身材嚴重走樣，內分泌失調，完全跟個50多歲大媽一樣，雖然想過減肥，但是沒有那毅力，一直到快40歲才發生了改變，一位好朋友跟我說了一偏方，據她說是一位老中醫告訴她的，效果好，無副作用，價格也低,沒想到短短3個禮拜時間，我足足瘦了12斤，信心倍增，現在基本恢復到產前體重，人也感覺年輕不少，這麼好的東西一定要跟大家分享。

蘋果醋中含有豐富的果膠，能夠加速脂肪的燃燒，同時也能延緩腸道對糖分、脂肪的吸收，預防肥胖。果膠還能夠改善消化系統、促進消化和排毒，美容瘦身兩不誤。

材料：蘋果2個，米醋500ml，冰糖100克做法：

1.將密封罐洗乾淨，晾乾

2.蘋果洗乾淨，晾乾

3.切成片

4.在罐子中到入米醋，冰糖

5.建議一層冰糖，一層蘋果，最後加米醋6.寫好日期，3個月後就可以喝了

7.這個米醋度數很高，等到最後喝時，建議2勺蘋果醋加400ml的水，加一點蜂蜜，會更好，不然會很酸

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