補腎牛角尖，你們或許都再鑽，現在知道還不晚！
腎臟，是男性最為重視的身體器官之一，因此許多男性在得知或預感自己腎虛之後，都會想進一切辦法來進補，然而其中不少方法不僅沒有起到補腎的作用，反而讓腎虛更為嚴重，今天這裡說一下補腎的誤區！
網路配圖
不分癥狀，胡亂進補
中醫有著和西醫完全不同的體系，其最大的特點就是強調因人而異。腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛，分型不同，治療的原則也不同。市場上的產品多數是針對腎陽虛的，對於腎陰虛的人來講，吃了不僅沒有作用，還會出現一些副作用，或加重病情。即便是經典的六味地黃丸，也不是對所有人都適用的。
網路配圖
只補不「養」
以為有了「補腎」作支撐，就可恣縱無度，流連情色，結果傷腎耗精，造成更大的虛損。
補腎就是壯陽
認為補腎就是壯陽是不對的。腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早泄等有一定的關係，也就是我們通常說的「壯陽」，只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只是腎陰虛，原本陰虛已「火旺」，再壯陽等於「火上澆油」。
網路配圖
追求快速起效
很多男性朋友在不順的時候都會問一個問題那就是多久才能起效?從中醫方面來看，腎陰和腎陽是相互依存和相互制約的，他們維持著人體的動態平衡。所以一旦患上了腎虛，它不僅僅體現在男女的性功能方面，身體還會出現一系列的變化，所以說補腎絕對不可能短時間之內就能見效。一般在治療腎虛的時候都是通過食用一些中藥材，比如說海馬、鹿茸等等，但這些中藥材的補腎療效周期較長，要食用一段時間之後才能體現出來。
※這樣吃一把花生，常吃降血壓、降血糖、補腎、預防老花眼，比葯都管用！
※男人應該補腎，但是應該怎麼補呢？吃哪些食物補腎的效果比較好呢？
※黑豆與這種食物搭配在一起，不但保護肝臟，還能補腎強身
※補腎不只是壯陽！不想未老先衰，就看準這點補
TAG:補腎 |
※枸杞和它一起吃，不光能補腎，女人還補血養顏，現在知道吃還來得及
※別再喝骨頭湯了，補鈣第一竟是它，它不僅補鈣還補腎，很多人都不知道
※男人想要補腎，這三湯必不可少，你或許不知道！
※春天補腎就吃它！還能通氣血排毒素，現在知道還不晚！
※只要常用這些食物，不但可以補腎，還能讓你的腎更年輕，不再虛了
※只有春季才能吃到的餃子，補腎還降血壓，現在不吃就要再等一年！
※春天補腎就吃它！還能通氣血排毒素，現在知道還不晚
※每天吃幾口這種蔬菜，不僅補腎還長壽，你卻不知道！
※關於補腎，我有幾點想不明白，原來把這些習慣給戒了，腎也可以不用補了！
※桑葚不止可以補腎抗衰老，這樣做還能緩解失眠，很多人都不知道！
※不得不說的補腎良品，有了它們男人們就再也不用「望而興嘆」了！
※男人晚上不給力，不用愁，睡前堅持吃這個，補腎效果媳婦都誇好！
※經常補腎補肝的你們是否也知道補補這裡？不知道的看下
※甲魚好吃還能補腎健骨，但最好別和它一起吃，會引起不適！
※吃腰子真的能補腎？看完後你就不這樣認為了！
※很多人都知道「它」能補腎，卻不知道「它」也是痔瘡的 「剋星」
※這種路旁常見的果實，居然可以補腎！可惜很多人不知道！
※這種草不僅有祛斑的作用，還可以補腎，看看你認識不？
※經常食用枸杞不僅能補腎，這樣做還能讓你的頭髮不在脫落！
※中醫 | 六味地黃丸你以為只是補腎？現在知道還不晚